Koroonast on villand? 8 lihtsat nõuannet, et enesetunne paraneks

Nipiraamat, 3. veebruar 2021

Kui koroonaaja alguses tundus isegi tore olla kiirustamisele vahelduseks rohkem omaette, korrastada kodu ja aeda ning teha võimalusel tööd distantsilt, siis nüüd, aasta hiljem, on uue elukorralduse esimene võlu kadunud. Kui tunned end üksiku või isoleerituna, võib see olla üks märke, et vajad rohkem inimlikke kontakte ja suhtlust.

Aita ennast, et su enesetunne paraneks:

Artikli täismahus lugemiseks vajuta:
%
Proovi Digilehte
1€/kuu
Oled juba lugeja?